Vào thời gian mang thai, hệ miễn dịch của bà bầu bị suy giảm nên dễ mắc các chứng bệnh ho, cảm lạnh. Nếu không sớm điều trị có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé. Vậy cách trị ho cho bà bầu như thế nào? Hãy cùng phongkhamana tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
Trị ho cho bà bầu như thế nào
Nguyên nhân gây ho ở bà bầu
Có rất nhiều nguyên nhân gây ho cho bà bầu thường gặp phải như:
- Vi khuẩn: Các vi khuẩn tấn công, xâm nhập gây nên một số bệnh như viêm phế quản, viêm họng, viêm phổi khiến mẹ bầu xuất hiện những dấu hiệu ho có đờm đặc hoặc sốt.
- Dị ứng: Sự thay đổi thời tiết, thực phẩm, hóa chất…gây nên các phản ứng bất thường của cơ thể mẹ bầu.
- Hen suyễn: Nếu bà bầu từng mắc bệnh suyễn thì rất dễ mắc các bệnh liên quan đến hô hấp.
- Tăng estrogen: Khi mang bầu, nồng độ estrogen tăng cao khiến mẹ bầu xuất hiện các cơn ho, nhất là khi bị viêm mũi hoặc sốt.
- Trào ngược dạ dày: Khi trào ngược dạ dày, axit từ dạ dày làm mỏng đi lớp niêm mạc, ảnh hưởng đến hệ hô hấp và khiến mẹ bầu ho.
- Không khí ô nhiễm: Không khí bị ô nhiễm, bụi, khói, khí gas…có thể khiến phụ nữ mang thai bị ho.
Một số cách trị hô cho bà bầu bạn có thể tham khảo
Vì mang bầu nên dù bị bệnh hay ho cũng không thể tùy ý sử dụng, bởi có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhì. Vậy nên thay vì dùng thuốc tây, mẹ bầu có thể sử dụng một số phương pháp điều trị dân gian như sau:
Mật ong và chanh
Với phụ nữ mang thai không thể uống thuốc tây thì chanh và mật ong chính là bài thuốc trị ho hiệu quả nhất. Mật ong chứa nhiều chất khoáng cùng vitamin có khả năng kháng khuẩn, chống oxy hóa và diệt trừ vi khuẩn. Mặt khác, mật ong có công dụng làm xoa dịu cơn ho và ngứa ở vòm họng. Bên cạnh đó, chanh kết hợp với mật ong sẽ giúp mẹ bầu càng tăng thêm sức đề kháng, chống cảm lạnh.
Công thức mật ong và chanh trị ho vô cùng hiệu quả
Cách thực hiện: Chuẩn bị một ly nước ấm khoảng 100ml. Tiếp đến cho một thìa cà phê mật ong vào khuấy đều. Cuối cùng cho vào một vài lát chanh.
Với phương pháp này, mỗi lần bị ho bà bầu chỉ cần uống một ly trà mật ong chanh đã có thể giảm bớt sự ngứa rát ở vòm họng. Nhưng tránh uống khi đói vì có thể ảnh hưởng đến dạ dày.
Có thể bạn quan tâm:
Nghệ và muối
Muối có tính diệt khuẩn và kháng khuẩn cao kết hợp với hoạt chất curcumin trong nghệ sẽ làm dịu tình trạng ngứa rát và viêm nhiễm. Hơn nữa, các thành phần trong nghệ còn giúp mẹ bầu tăng sức đề kháng và phòng tránh cảm cúm.
Cách thực hiện: Hãy hòa tan một thìa cà phê bột nghệ xay mịn vào một ly nước ấm. Tiếp đến thêm vào một ít muối rồi khuấy đều. Mỗi ngày nên uống 1 lần.
Nếu uống kiên trì trong 3 ngày sẽ làm giảm bớt triệu chứng đau rát và tình trạng ho cũng giảm dần. Nhưng đừng vì thế mà quá lạm dụng nhiều bột nghệ làm tử cung bị co thắt, chảy máu.
Gừng
Một trong những cách trị ho cho bà bầu hiệu quả là gừng. Nguyên liệu này không chỉ dễ kiếm mà cách thực hiện cũng vô cùng đơn giản, bất cứ ai cũng đều có thể làm.
Gừng có tính cay nóng nên có công dụng làm ấm, giảm cân và làm dịu tình trạng đau rát, ngứa ngáy trong vòm họng. Vậy nên đây cũng là một phương pháp điều trị ho hiệu quả.
Cách thực hiện: Chuẩn bị một củ gừng tươi, rửa sạch gọt võ rồi giã nát để lấy nước cốt. Tiếp đến hòa 1 thìa cà phê nước gừng cùng 1 thìa mật ong với 3 thìa nước chanh. Trộn đều tất cả rồi pha cùng ½ ly nước ấm và chia nhiều lần để uống trong ngày.
Lưu ý, không nên sử dụng gừng liên tục vượt quá 4 ngày. Vì nếu dùng trong thời gian dài có thể làm ảnh hưởng đến em bé và mạch máu người mẹ.
Mật ong và quất xanh
Trong Đông Y, quất có tính ấm và vị chua nên có thể dùng để trị ho và chữa long đờm ở bà bầu. Kết hợp với khả năng diệt khuẩn của mật ong sẽ càng làm tăng thêm hiệu quả trị bệnh.
Cách thực hiện: Chọn một vài quả quất xanh đem rửa sạch rồi chia làm đôi. Tiếp đến cho mật ong và quất vào ngâm trong bình thủy tinh. Cứ một lớp quất sẽ đổ một lớp mật ong và cứ làm liên tục cho đến khi đầy bình.
Hỗn hợp quất và mật ong có khả năng trị ho vô cùng tốt. Mỗi ngày bà bầu nên uống 3 lần, mỗi lần cỡ một thìa cà phê. Kiên trì liên tục trong 2 – 3 ngày sẽ thấy triệu chứng giảm dần.
Không chỉ có công dụng giải cảm, tía tô còn còn có công dụng điều trị các chứng ho
Lá tía tô
Từ lâu tía tô không những là loại lá có công dụng giải cảm mà còn giúp trị ho khan, ho có đờm tuyệt vời. Với tính chống khuẩn và kháng viêm sẽ giúp làm dịu khô rát vùng họng.
Cách thực hiện: Dùng một nắm lá tía tô đem rửa sạch rồi ngâm với nước muối pha loãng để rửa sạch hết chất bẩn. Tiếp đó đem xay nhuyễn và chắt lấy nước. Mỗi ngày uống 5 lần sẽ làm thuyên giảm tình trạng ho khó chịu ở bà bầu.
Trên đây là những chia sẻ của phongkhamana về cách trị ho cho bà bầu mà bạn quan tâm. Hi vọng những thông tin trên đã giúp bạn có thêm một số kiến thức cũng như kinh nghiệm hữu ích giúp chăm sóc sức khỏe bà bầu tốt hơn trong quá trình mang thai.
Ngoài ra, hiện phòng khám phụ sản Ana đang cung cấp một số dịch vụ giúp chăm sóc mẹ và bé trong quá trình mang thai bạn có thể tham khảo như: siêu âm Doppler thai nhi, xét nghiệm Thindrep, soi cổ tử cung, khám thai định kỳ…
Mọi thông tin chi tiết xin liên hệ:
PHÒNG KHÁM SẢN PHỤ KHOA ANA
– Địa chỉ: 246 Tỉnh Lộ 8, Củ Chi, TPHCM
– Hotline: 098 367 88 72
– Email: phongkhamana@gmail.com
