Những dấu hiệu sắp sinh mẹ bầu phải biết

Niềm vui và hạnh phúc của bất cứ người mẹ nào khi mang thai đều mong muốn chào đón con yêu của mình chào đời khỏe mạnh. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết em bé sẽ ra đời vào thời điểm nào. Vậy nên chính những dấu hiệu sắp sinh mẹ bầu phải biết mà phongkhamana chia sẻ dưới đây sẽ giúp các mẹ tự tin và chủ động hơn để dễ dàng vượt cạn thành công. Cùng theo dõi nhé!

Những dấu hiệu sắp sinh mẹ bầu phải biết

Bụng bầu tụt xuống

Càng gần đến ngày sinh thai nhi sẽ có dấu hiệu tụt dần xuống dưới gần khung xương chậu. Với những người mới sinh lần đầu rất khó để phát hiện dấu hiệu này nếu không chú ý đến bụng của mình.

Vào lúc này, mẹ bầu sẽ cảm thấy thoải mái hơn trong việc hít thở vì thai nhi không còn gây ra sức ép gì lên đó. Nhưng bù lại, thai nhi sẽ chèn lên bàng quang và cổ tử cung khiến người mẹ phải đi tiểu nhiều hơn.

dau hieu sap sinh me bau phai biet 1

Bụng bầu có xu hướng tụt xuống dưới vào những ngày cuối thai kỳ

Các cơn co thắt

Thực tế các cơn co thắt vẫn xuất hiện trong quá trình mang thai, nhưng tần suất xuất hiện không nhiều. Vào tháng cuối thai kỳ, những cơn co thắt chuyển dạ sẽ xuất hiện nhiều và mạnh hơn khiến người mẹ mệt mỏi.

Trung bình các cơn cơ sẽ kéo dài khoảng 30 giây đến 1 phút và cứ 5 – 7 phút sẽ xuất hiện một lần. Đây là dấu hiệu để giúp bạn nhật biết đâu là thời điểm sắp sinh.

Sự thay đổi của dịch nhầy cổ tử cung

Nút nhầy cổ tử cung thực ra là sự tích tụ của dịch nhầy ở cổ tử cung trong quá trình mang thai. Từ tuần 37 cho đến tuần 40, âm đạo sẽ tăng cường tiết dịch nhầy để chuẩn bị cho em bé chào đời.

Màu của dịch nhầy có thể là màu sậm, trong suốt hoặc hồng xen lẫn một ít máu. Dấu hiệu này cho bạn biết rằng trong vài ngày sắp tới con yêu của bạn sẽ đến với thế giới này.

Nhưng không ít trường hợp phải đợi rất lâu, từ 1 – 2 tuần sau mới bắt đầu chuyển dạ. Bạn cũng cần lưu ý rằng, nếu dịch nhầy có nhiều máu thì bạn cần lập tức đến bệnh viện và thông báo cho bác sĩ ngay.

Giãn nở cổ tử cung

Một trong những dấu hiệu sắp sinh mẹ bầu phải biết trong thai kỳ là sự giãn nở của cổ tử cung. Một vài tuần trước khi sinh cổ tử cung sẽ bắt đầu giãn nở ra. Bác sĩ sẽ dựa vào điều này để theo dõi và thông báo chính xác thời điểm sinh. Nếu cổ tử cung mở đến 10cm, chứng tỏ bạn đã sắp sinh rồi đấy.

Chuột rút nhiều hơn

Khi gần sinh, cơ thể người mẹ sẽ xuất hiện nhiều cơn chuột rút hơn, tình trạng đau nhức lưng cũng vì thế mà nghiêm trọng hơn. Đặc biệt với những người mang thai lần đầu sẽ cảm nhận rõ rệt những dấu hiệu này.

Nguyên nhân chính gây ra là do các cơ khớp ở tử cung và xương chậu sẽ bị kéo căng vào tháng cuối thai kỳ để em bé chuẩn bị ra đời.

Tiêu chảy

Tiêu chảy là dấu hiệu thông báo em bé chuẩn bị chào đời mà các mẹ nên chú ý. Nguyên nhân gây nên tình trạng này là do các hormone sinh sản ra để kích thích đường ruột hoạt động tốt hơn và để giúp em bé thuận lợi ra đời.

Nên cố gắng uống càng nhiều nước càng tốt giúp cơ thể không bị mất nước. Nếu tình trạng nặng, hãy gặp bác sĩ để có những chỉ định thích hợp.

dau hieu sap sinh me bau phai biet 2

Tình trạng chuột rút và đau lưng cũng xuất hiện nhiều và nặng hơn

Vỡ nước ối

Nước ối là chất lỏng bảo vệ thai nhi trong quá trình hình thành và phát triển. Một khi vỡ túi ối tức là con bạn đã sẵn sàng chào đời. Nhưng không phải ai cũng có dấu hiệu này.

Lượng nước ối ở mỗi người sẽ khác nhau và nó có thể chảy ra ít hay nhiều. Màu của nước ối thường là vàng nhạt hoạc trong suốt. Hãy ghi nhớ thời gian vỡ ối và màu sắc của nó rồi lập tức đến bệnh viện.

Xem thêm:

Top 10 thực phẩm tốt cho mẹ bầu khi gần sinh

Những lưu ý khi khám thai sau 36 tuần

Mẹ cần làm gì để giảm bớt khó chịu khi gặp những dấu hiệu sắp sinh

Mẹ bầu không cần quá lo lắng khi gặp các dấu hiệu trên. Hãy cứ yên tâm nghỉ ngơi, ăn uống và tắm rửa sạch sẽ để có một tinh thần thoải mái nhất có thể.

Nghỉ ngơi hợp lý

Không làm nặng việc và dành ra nhiều thời gian để nghỉ ngơi. Các mẹ có thể nghe nhạc, đọc sách hoặc đi bộ. Không nên thức quá khuya và hạn chế ngồi nhiều trước máy tính.

Tư thế nằm đúng cách

Nên nằm nghiêng về phía bên trái nhiều hơn. Tư thế này sẽ giúp tử cung tránh đè vào động mạch chủ, như thế máu sẽ được lưu thông và cung cấp chất dinh dưỡng cho thai nhi tốt hơn.

dau hieu sap sinh me bau phai biet 3

Nằm đúng tư thế sẽ giúp mẹ bầu dễ ngủ hơn và bảo vệ tốt em bé trong bụng

Theo dõi kỹ từng cử động của thai nhi

Mẹ bầu cần biết rằng, khi mình thức thai nhi sẽ thức theo mẹ. Thế nên hãy ngủ nghỉ đúng giờ giấc. Cứ 2h thai nhi sẽ máy một lần để cho mẹ biết rằng bé đang vận động. Một ngày bé có thể máy thai ít nhất 5 lần, nếu mẹ cảm thấy bé ít cử động hơn hoặc không cử động, đừng chần chừ mà hãy lập tức đến ngay bệnh viện để bác sĩ kiểm tra.

Với những dấu hiệu sắp sinh mẹ bầu phải biết mà phongkhamana chia sẻ trên đây. Hi vọng đã giúp bạn có thêm những kinh nghiệm hữu ích giúp các mẹ có được sự chuẩn bị tốt nhất để chào đón con yêu.

Để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé trong quá trình mang thai, hiện nay tại phòng khám sản phụ khoa Ana hiện cung cấp một số dịch vụ thăm khám như: khám thai định kỳ, siêu âm 2D – 3D – 4D, siêu âm đầu dò âm đạo

Mọi thông tin chi tiết xin liên hệ:

PHÒNG KHÁM SẢN PHỤ KHOA ANA

– Địa chỉ: 246 Tỉnh Lộ 8, Củ Chi, TPHCM

– Hotline: 098 367 88 72

– Email: phongkhamana@gmail.com

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *