Có con là niềm hạnh phúc của bất kỳ cặp vợ chồng nào sau khi cưới. Tuy nhiên, có khá nhiều trường hợp dù đã chúng sống với nhau trong thời gian dài những vẫn chưa thể mang thai. Trong bài viết ngày hôm nay, phòng khám Ana Củ Chi – TPHCM sẽ giới thiệu cho bạn những cách quan hệ để tăng tỷ lệ có thai nhanh chóng. Cùng theo dõi nhé!
Các yếu tố ảnh hưởng đến quá trình thụ thai
Thực tế việc thụ thai không chỉ dựa vào tư thế quan hệ mà còn dựa vào một số yếu tố như:
- Ngừng sử dụng các biện pháp tránh thai trước 3 tháng. Nếu bạn đang sử dụng các phương pháp tránh thai như đặt vòng, uống thuốc, dùng bao cao su thì rất khó thụ thai dù quan hệ ở bất cứ tư thế nào.
- Quan hệ vào những ngày rụng trứng làm tăng tỷ lệ thụ thai. Có thể dựa vào những dấu hiệu nhận biết như: dịch tử cung ra nhiều, âm đạo ẩm ướt hơn bình thường, cổ tử cung mở rộng, ngực căng tức, nhu cầu tình dục tăng cao…
- Cơ quan sinh dục của bạn và đối phương phải khỏe mạnh cả về cấu trúc, hoạt động và chức năng. Ngoài ra còn phải đảm bảo chức năng sinh sản đều bình thường, nghĩa là tinh trùng khỏe mạnh đủ về số lượng cũng như chất lượng và trứng phải có noãn.
Bạn đã biết cách quan hệ để tăng tỷ lệ có thai?
Những cách quan hệ để tăng tỷ lệ có thai bạn nên biết
Chọn đúng thời điểm quan hệ
Nếu chọn đúng thời điểm quan hệ sẽ giúp trứng và tình trùng dễ dàn gặp nhau. Thời điểm quan hệ tốt nhất là 2 – 5 ngày trước ngày rụng trứng trong ngày rụng trứng và trong chu kỳ kinh nguyệt.
Lý do là vì vào lúc rụng trứng, buồng trứng sẽ giải phóng một quả trứng chất lượng xuống ống dẫn trứng rồi tới tử cung. Mặt khác tinh trùng có thể sống sốt trong tử cung khoảng 5 ngày và nếu gặp trứng có thể xảy ra quá trình thụ thai.
Xem thêm:
- Trầm cảm sau sinh là gì? Dấu hiệu nhận biết và phương pháp điều trị
- Dấu hiệu bị rách màng trinh và những điều bạn cần biết
Lựa chọn tư thế quan hệ
Tư thế quan hệ đúng cũng là một cách để làm tăng việc thụ thai. Mặc dù mỗi cặp đôi sẽ có những tư thế yêu thích và đa dạng nhưng theo chuyên gia nếu thường xuyên quan hệ theo những tư thế dưới đây thì tỷ lệ mang thai khá cao.
- Tư thế truyền thống nam trên nữ dưới: Tư thế này giúp dương vật đi sâu vào âm đạo và tinh trùng sẽ phóng ra ở gần cổ tử cung hơn.
- Tư thế doggy: Tư thế này không những giúp sớm đạt khoái cảm mà còn khiến tinh trùng di chuyển dễ dàng hơn tới nơi thụ tinh.
- Tư thế anvil: Một trong những cách quan hệ tăng tỷ lệ có thai không thể nào không nhắc đến tư thế anvil. Tư thế này dựa trên tư thế truyền thống nhưng vẫn có những điểm mới lạ cho cả hai. Trong lúc quan hệ hãy dùng một cái gối mềm kê vào vùng hông để tinh binh tiến sâu vào tử cung hơn nhé.
- Tư thế thìa úp ngược: Tư thế này nữ giới sẽ nằm nghiêng theo góc 90 độ và giúp dương vật thâm nhập sâu hơn. Muốn thực hiện thì cả hai cần phải cùng nằm nghiêng về một phía. Lưu ý nữ giới nên nằm cao hơn nam giới một chút.
Nên chọn tư thế quan hệ phù hợp để không gây ảnh hưởng tới thai nhi
Chọn tần suất quan hệ hợp lý
Không phải cứ quan hệ nhiều là sẽ có thai và ngược lại quan hệ quá ít cũng không thể nào giúp bạn sớm có con. Vậy quan hệ với tần suất như thế nào là thích hợp?
- Một ngày quan hệ quá nhiều lần sẽ khiến chất lượng tinh trùng suy giảm. Các nghiên cứu đã chứng minh rằng tấn suất thích hợp nhất là 2 – 3 ngày một lần.
- Quan hệ vào thời điểm bạn cảm thấy hưng phấn. Bởi cảm xúc vô cùng quan trọng giúp tăng việc thụ thai.
- Không nên quá căng thẳng vì sẽ ảnh hưởng đến cảm xúc của 2 người trong mỗi cuộc “yêu”.
Chú ý chế độ dinh dưỡng
Khi cơ thể khỏe mạnh thì trứng và tinh trùng mới dễ dàng gặp nhau và thụ thai. Bạn nên xây dựng cho mình một chế độ ăn uống thật khoa học nếu sớm muốn có con.
- Kiểm soát tốt cân nặng: Không để cơ thể quá gầy hoặc quá béo vì nó ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản.
- Tránh xa thuốc lá: Nam giới nên bỏ thuốc vì các chất độc hại trong thuốc lá sẽ ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng.
- Không sử dụng các chất kích thích: Những chất kích thích có trong cà phê, nước ngọt, nước có gas đều tác động xấu đến việc thụ thai.
- Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng: Bổ sung những chất thiếu hụt giúp cơ thể khỏe mạnh, có nhiều năng lượng là tiêu chí quan trọng làm tăng tỷ lệ mang thai.
Đi khám tiền sản
Việc thực hiện khám tiền sản cũng là một cách quan hệ để tăng tỷ lệ có thai. Lý do là vì khi đi khám bạn sẽ sớm phát hiện những vấn đề gây ảnh hưởng đến việc mang thai như tinh trùng yếu, viêm âm đạo, u xơ cổ tử cung…Từ đó sẽ tìm được những cách điều trị hợp lý và hiệu quả.
Nếu có những dấu hiệu bất thường hãy đến gặp bác sĩ ngay
Đến gặp bác sĩ
Nếu đã áp dụng hết các cách trên nhưng vẫn không mang thai thì nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn. Cụ thể:
- Phụ nữ dưới 35 tuổi chỉ nên đến gặp bác sĩ nếu sau một năm quan hệ mà không mang thai.
- Phụ nữ trên 35 tuổi nên đến gặp bác sĩ nếu quan hệ 6 tháng vẫn chưa thụ thai.
- Nếu có những dấu hiệu như rối loạn kinh nguyệt, mắc bệnh viêm vùng chậu, viêm âm đạo, viêm nội mạc tử cung, tinh hoàn gặp vấn đề…thì cần gặp bác sĩ càng sớm càng tốt.
Với những chia sẻ trên đây của phòng khám sản phụ khoa Ana Củ Chi – TPHCM về cách quan hệ để tăng tỷ lệ có thai. Hi vọng bài viết đã giúp bạn có thêm nhiều kiến thức cũng như kinh nghiệm hữu ích áp dụng hiệu quả cho bản thân mình.
Mọi thông tin chi tiết xin liên hệ:
PHÒNG KHÁM SẢN PHỤ KHOA ANA Củ Chi – TPHCM
– Địa chỉ: 246 Tỉnh Lộ 8, Củ Chi, TPHCM
1226 tỉnh lộ 10, Tân Tạo, quận Bình Tân, TPHCM
– Hotline: 098 367 88 72
– Email: phongkhamana@gmail.com
